힐링길잡이

알레르기 비염 및 코감기에 효과적인 코메키나는 비염이 시작되는 봄철에 많이 찾는 의약품 중 하나 이지만 15세 미만의 어린이들은 복용할 수 없으며 알레르기 및 구토등의 부작용을 유발할 수 있으니 섭취 시 주의가 필요합니다.

코메키나

효능

급성 비염, 알레르기성 비염, 부비강염으로 인해 발생하는 증상들을 완화시켜주는 효능을 가지고 있습니다.

• 코막힘 : 슈도에페드린 성분이 코막힘을 완화시켜줍니다.
• 콧물 : 메퀴타진 성분이 콧물 분비를 감소시켜 줍니다.
• 재채기 : 메퀴타진 성분이 재채기를 줄여줍니다.
• 눈물 : 메퀴타진 성분이 눈물 분비를 감소시켜 줍니다.
• 목 통증 : 글리시리진산 성분이 목의 통증을 완화시켜 줍니다.
• 머리 무거움 : 메퀴타진 성분과 글리시리진산 성분이 머리 무거움 증상을 완화시켜 줍니다.

섭취 시 주의사항

• 임신 중인 여성, 모유 수유 중인 여성, 고혈압 환자, 청색녹내장 환자, 전립선 비대 환자 등은 복용전 의사 또는 약사와 상담 후 섭취 하시기 바랍니다.
• 섭취시 졸음, 구토, 메스꺼움 두통, 심장 박동 증가, 불안 등의 증상등이 나타날 수 있습니다.
• 다른 약물과 동시 복용 시 약물끼리 상호작용이 나타날 수 있으니 의사와 상담 후 섭취하시기 바랍니다.

섭취를 즉시 중단해야 하는 증상

• 발진, 가려움증, 호흡곤란 들으 알레르기 반응
• 심한 두통, 어지러움, 시력이상현상
• 지속적인 졸음증세
• 혈압 상승

코메키나 섭취 시 술은?

• 코메키나 성분 중 일부는 술과 상호작용을 일으켜 호흡곤란, 혈압상승, 두통, 메스꺼움, 간손상등을 유발할 수 있으므로 코메키나를 복용할 시 술을 삼가야 합니다.

강아지마다 고유의 특성을 가지고 있는 만큼 강아지와 자기의 성향을 파악한 후 입양이나 분양을 받으시는 것을 추천드립니다.

애완용 강아지 종류

1. 골든 리트리버 : 매우 친절하고 충성스러운 성격을 가지고 있어 가족 단위의 반려견으로 인기가 많습니다. 골든레트리버는 매우 활동적이며 , 많은 운동과 교육이 필요하고 털 빠짐이 많은 만큼 정기적인 빗질이 필요합니다.
2. 퍼그 : 작고 귀여운 외모와 더불어 사교적이고 장난기 많은 성격으로 많은 사람들에게 사랑받는 종입니다. 그러나 짧은 코로 인해 호흡 문제를 겪을 수 있으니 주의가 필요합니다.
3. 비숑 프리제 : 비숑 프리제는 알레르기가 있는 사람들에게 적합한 반려견으로 알려져 있습니다. 비숑은 털이 거의 빠지지 않고, 소형이며, 활동적인 성격을 가지고 있습니다.
4. 보더콜리 : 매우 똑똑하고 학습 능력이 뛰어난 종으로 알려져 있으며 많은 운동과 정신적 자극이 필요하며, 헌신적인 주인을 필요로 합니다. 양치기 개로 유명한 만큼 달리기를 좋아해 운동량을 채워줄 수 없으신 분들에게는 추천드리지 않습니다.
5. 시츄 : 작고 사랑스러운 외모와 친근한 성격으로 많은 사람들에게 사랑받는 종입니다. 시츄는 비교적 저 운동량 종이지만, 정기적인 미용이 필요합니다.
6. 래브라도 레트리버 : 래브라도 레트리버는 가족과 어린이들과 잘 어울리는 친근하고 온화한 성격을 가지고 있습니다. 활동적이며, 많은 양의 운동을 필요로 하는 견종중 하나입니다.
7. 프렌치 불도그 : 작고 근육질의 몸을 가진 종으로, 매우 사랑스럽고 친근한 성격을 가지고 있습니다. 짧은 코로 인해 호흡에 문제가 생길 수 있으니 호흡기 관련 질병에 주의가 필요합니다.
8. 요크셔테리어 : 작지만 용감한 성격을 가진 종으로 매우 충성스러우며, 가정 내에서도 잘 지내며 정기적인 미용이 필요한 견종입니다.
9. 몰티즈 : 우리나라에서 가장 많이 키우는 견종입니다. 털 빠짐이 심한 편이며, 매우 똑똑한 견종이라서 배변훈련을 쉽게 시킬 수 있습니다.
10. 말티푸 : 몰티즈+푸들의 합성어로 하이브리드견종입니다. 푸들같이 곱슬곱슬한 털을 가지고 있어서 털 빠짐이 적고 매우 똑똑하고 활발한 견종중 하나입니다. 체구가 작아 아파트에서 키우기 적합한 견종입니다.
11. 푸들 : 곱실거리는 털 때문에 엉키기 쉬워서 빗질을 자주 해주어야 하며, 지능이 높은 견종인 만큼 일상 훈련을 잘 따라오는 견종 중 하나입니다.

그 밖에도 많은 종류의 견종이 있지만 자신과 맞지 않은 견종을 선택할 경우 입양을 보내거나 파양을 해야 하는 경우가 발생할 수 있으니 신중히 선택하시기 바랍니다.

버튼 하나로 초간편 요리를 완성해 건강식을 즐길 수 있는 한경희 두유제조기는 이유식, 두유, 수프등 다양한 요리가 가능한 제품입니다.

한경희 두유제조기

스펙

• 모델명 : HFM-1000
• 용량 : 1500ml
• 중량 : 2.6kg
• 소비전력 : 히터 900w, 모터 100w
• 코드길이  : 1.2m
• 구성품 : 요리책자, 큰컵, 작은 컵, 전원선, 거름망, 세척솔

모드

• 일반죽모드 : 전복죽, 감자죽 등 알맹이가 있는 죽
• 고운 죽 모드 : 흑임자죽, 아이 이유식 등 입자가 고운 죽
• 마른 콩 두유모드 : 불리지 않은 콩사용 시
• 불린 콩 두유모드 : 충분히 불린 상태의 콩 사용 시
• 수프모드 : 일반적인 호박죽등을 만들 때
• 스튜모드 : 비프토마토스튜등 스튜요리를 만들 때

재료를 넣고 25분이면 요리가 완성돼서 바쁜 현대인들이 사용하기 좋은 제품이며, 안전동작감지센서가 있어서 아이가 모르고 뚜껑을 열 경우 작동을 멈추게 되어 아이가 있는 집에서도 안전하게 사용할 수 있습니다.

남성에게 발생하는 양성종양으로 피지낭종은 피부 속 기름샘인 피지선이 막혀 주머니가 생기고, 거기에 피지가 쌓여 생기는 혹 같은 종양을 말합니다. 이 피지낭종은 주로 얼굴과 목, 겨드랑이 등 다양한 부위에 생기지만 특히나 고환쪽에 많이 생긴답니다.

고환피지낭종

고환피지낭종 원인

• 피지선의 배출구가 막히면서 생기게 되며, 특히 사춘기 이후 호르몬 분비가 왕성해지면서 피지분비량이 증가하면서 쉽게 발생하게 됩니다.
• 성인여드름과도 비슷한 양상을 보이는데 여드름균이 증식하면서 모낭벽을 자극해서 생기기도합니다.
• 따라서 여성보다는 남성에게서 발병률이 높고 연령대도 다양하게 나타난답니다.(성인 10명중 1명정도로 발생)

고환피지낭종 증상

• 처음엔 작은 혹같은 형태로 만저지지만 시간이 지나면서 점점 크기가 커집니다.
• 이때 통증이 동반될 수도 있으며 고름이 찬 경우에는 악취가 날수있습니다.
• 만약 이상태를 계속 방치한다면 낭종이 터지면서 안에 있던 내용물이 밖으로 나올 수도 있으니 주의가 필요합니다.

고환피지낭종 치료방법

• 외과적 수술방법으로 제거를 해야합니다.
• 절개 후 낭종 주머니를 완전히 제거하면 재발률이 낮아지지만 흉터가 남을 수 있고, 피부 속에 남아있는 경우엔 재발률이 높습니다.

암세포가 뼈나 근육 등 신체의 각 기관을 형성하는 조직에서 발생하는 악성 종양으로 이 중 연부조직 육종암은 주로 팔과 다리 및 몸통 부위의 지방층 또는 근육 내에 생기는 원발성 악성종양입니다.

육종암

육종암이란

• 뼈, 근육, 지방, 신경 혈관 등 우리 몸의 각 기관을 연결하고 지지하며 감싸는 조직에서 발생하는 악성종양을 의미합니다.
• 이중 골육종과 연부조직육종이 대표적이며, 두 종류 모두 암세포가 뼈나 연골 같은 단단한 부위에만 생기는 원발성 종양이며, 다른 장기에서 생긴 암이 뼈로 전이되어 발병하는 전이성과는 다릅니다.

육종암 원인

• 육종암은 유전적 요인보다는 환경적 요인이 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 
• 흡연자이거나 비만인 사람에게 많이 발생하며, 자외선 노출과도 관련이 있습니다.
• 방사선 치료 후 2년 이내에 10%~20% 환자에게서 재발을 합니다.

육종암 종류

• 골육종 : 뼈에 생기는 악성종양으로 전체 육종암의 약 35%를 차지합니다.
• 연골육종 : 척추동물의 골격계 구조물인 연골 세포에서 발생하는 악성종양으로 비교적 드문 종양입니다.
• 섬유육종 : 결합조직으로부터 유래하는 악성종양으로 다발성 근염 같은 자가면역질환과 연관성이 있다고 보고되고 있습니다.
• 지방육종 : 지방세포에서 유래하는 악성종양으로 우리나라에서는 드물게 발견되고 있습니다.

육종암 증상

• 초기에는 특별한 증상이 없다가 점차 시간이 지나면서 무릎 앞부분이 뻐근하거나 시큰거리는 느낌이 듭니다. 
• 오래 앉았다가 일어나면 무릎이 뻣뻣해지고 통증이 느껴집니다.
• 이러한 증상들이 지속되다가 심해지면 가만히 있어도 무릎 앞 부분이 쑤시고 아픕니다. 
• 심할 경우에는 다리를 굽히고 펴는 동작이 힘들어지고 부종이 생기며 소리가 나기도 합니다.

육종암 치료방법

• 치료원칙은 수술요법이지만, 항암화학요법 혹은 방사선치료를 보조적으로 시행합니다.
• 완치율이 높지 않은  편이고 재발률이 높기 때문에 정기적인 검진을 꾸준히 진행하시는 것이 좋습니다.

안압이란 눈 속의 압력을 의미하는데 이 수치가 높으면 녹내장 위험이 높아져 실명까지도 갈 수 있으니 40세 이상이라면 정기검진과 꾸준한 관리가 필요합니다.

안압

안압이 높아지는 이유

• 안압은 시력과 상관없이 높아질 수 있습니다. 특시 고도근시 환자나 40세 이상의 성인이라면 더욱 주의를 해야 한답니다.
• 근시는 각막 두께가 얇아지고 수정체가 앞으로 튀어나오는 굴절이상 증상 중 하나로, 이로 인해 각막이 눌리면서 안압이 상승하게 된답니다.
• 하지만 근시와는 별개로 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨 같은 만성질환이 있다면 그렇지 않은 사람보다 안압이 높을 확률이 높습니다.

안압 낮추는 방법

• 우선 금연을 하시는 것이 좋습니다. 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해하므로 혈압상승뿐 아니라 안압 역시 올라가게 만듭니다.
• 커피처럼 카페인이 함유된 음료 섭취를 줄이고 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
• 이외에도 규칙적인 운동과 충분한 수면시간을 갖는 것이 도움이 되며, 스트레스 해소를 위해 취미활동을 하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.

눈건강에 좋은 영양제는?

• 오메가 3 지방산은 망막조직의 주성분인 DHA 성분을 공급하기 때문에 안구건조증 완화나 시력저하 방지 등 다양한 효과가 있으므로 오메가 3 지방산이 함유된 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.

스마트폰을 오래 보면 안압이 높아진다?

• 스마트폰과 같은 전자 기기 화면을 보는 행동은 안구 근육을 수축시켜 일시적으로 안압을 높일 수 있지만 일정 시간 후 다시 원상태로 돌아오기 때문에 큰 문제는 없습니다.
• 단, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보게 되면 동공이 커지면서 수정체가 앞으로 튀어나오게 되는데 이때 안압이 높아질 수 있으므로 되도록 밝은 곳에서 전자기기 화면을 시청하시는 것을 권해드립니다.

2024년은 갑진년으로 푸른용의해 입니다. 삼재는 60 간지 중 3년을 묶어 12년을 3 등분한 것인데, 2024년은 원숭이띠, 쥐띠, 용띠가 삼재에 해당하게 됩니다.

삼재

삼재의 유래

• 여러 가지 설이 있는데 가장 대표적인 설은 하늘의 3 흉신이라는 설입니다.
• 하늘에는 10개의 별이 있는데, 그중에서 3개의 별이 나쁜 기운을 가지고 있다고 합니다. 이 3개의 별이 지구에 영향을 미치면서 삼재가 발생한다고 믿는 것입니다.

삼재의 영향

• 삼재에 해당하는 사람은 그 해에 사고, 질병, 재난 등의 불운이 따를 수 있다고 믿는 것이 일반적입니다.
• 그러나 삼재는 절대적인 것이 아니며, 액운을 막기 위한 노력을 한다면 불은을 피할 수도 있습니다.

삼재물품

• 삼재물품은 삼재의 액운을 쫓기 위해 사용하는 물품입니다. 삼재물품으로는 까마귀, 까치, 호랑이 등의 동물 그림이나 조각, 구리, 쇠, 옥 등의 금속 등이 있습니다.

삼재띠 확인하기

• 호랑이띠, 말띠, 개띠의 삼재 연도 : 원숭이해, 닭의 해, 개의 해
• 뱀띠, 닭띠, 소띠의 삼재 연도 : 돼지의해, 쥐의해, 소의 해
• 돼지띠, 토끼띠, 양띠의 삼재년도 : 뱀의 해, 말의 해, 양의 해
• 원숭이띠, 쥐띠, 용띠의 삼재 연도 : 호랑이의 해, 토끼의 해, 용의 해

한해 시작시기

• 명리학적으로 한 해가 바뀌는 시기는 설날이 아닌 입춘 드는 날부터 새로운 한 해의 시작이라고 보고 있습니다.
• 따라서 2024년 2월 4일 이후부터 출생하는 아기들이 용띠에 해당하며 그전 까지는 토끼띠로 계산된답니다.

엉덩이종기의 가장 흔한 원인은 모낭에 세균이 침입하여 감염을 일으키는 것입니다. 모낭에 침입한 세균은 염증을 일으키고, 염증으로 인해 모낭 주변의 피부조직이 부어오르고 붉어지며 고름이 생기게 됩니다.

엉덩이종기

엉덩이 종기원인

1. 꽉 끼는 옷을 입어 피부에 자극을 주는 경우
2. 엉덩이에 습기가 차거나 땀이 많이 나는 경우
3. 당뇨병, 비만, 면역결핍증과 같은 질환이 있는 경우
4. 과도한 스트레스를 받는 경우

종기 예방방법

• 엉덩이 청결 유지
• 꽉 끼는 옷은 되도록 피하기
• 엉덩이에 땀이 많이 나지 않도록 하기
• 당뇨병, 비만, 면역결핍증과 같은 질환이 있는 경우 관리 철저히 하기
• 스트레스 줄이기

치료방법

• 엉덩이종기 같은 경우 대부분 피부질환이기 때문에 연고나 크림 등 바라는 형태의 치료제가 많습니다.
• 하지만 스테로이드 성분이 들어있는 연고같은 경우 내성이 생길수도 있고 부작용 위험도 있어서 주의가 필요합니다.
• 천연한방연고 한고는 100%천연성분으로 만들어진 제품이라 안심하고 사용하실 수 있습니다.